Francisco Kovacs, el gran especialista en espalda: “Muévete tanto como puedas, incluso con dolor”
“Haz el ejercicio que quieras, pero haz algo”, dice el doctor Kovacs, director de la Red Nacional de Investigadores de
Sigue leyendo“Haz el ejercicio que quieras, pero haz algo”, dice el doctor Kovacs, director de la Red Nacional de Investigadores de
Sigue leyendoLa colegiada advierte sobre los vendedores de humo en el campo de la salud mental: «no hay que dejarse engatusar»
Sigue leyendoUn estudio publicado en la revista ‘Nutrients’ concluye que tomar el 15-30 % de las calorías diarias en esta comida
Sigue leyendoCada vez disponemos de más alimentos ecológicos (eco, orgánicos o bio) a nuestro alcance. En general, percibimos que llevar ese
Sigue leyendoAprendes de tus errores. Al menos, a la mayoría de nosotros nos lo han dicho. Pero la ciencia muestra que a menudo
Sigue leyendoCada año, al acercarse ciertos periodos estacionales, se ponen de moda algunos alimentos “nuevos y exóticos”. Es el caso de
Sigue leyendoPotenciadas por el poder de difusión de internet y las redes sociales, las noticias falsas y los bulos son un mal endémico
Sigue leyendoLa enfermedad de Crohn tiene un gran impacto en el día a día de los pacientes, por eso es fundamental
Sigue leyendoControlar los niveles de azúcar en sangre ayuda a mejorar la calidad de vida y a prevenir enfermedades. Te enseñamos
Sigue leyendoAunque el té matcha existe desde hace siglos, recientemente ha aumentado su popularidad. Esto puede deberse a su favor con celebridades
Sigue leyendo